КОНСУЛЬТАЦИЯ

ВОКАЛЬНАЯ ЙОГА. ПСИХОЛОГИЯ ГОЛОСА. ОСНОВЫ

Онлайн-интенсив профессиональной певицы Марии Марченко и психолога Оксаны Олейник
Пение - это язык звука. Процесс нахождения звука - прекрасный, экологический и приятный. В этой системе нет «губ лодочкой», «горячей картошки во рту» и других вокальных фич. При работе с голосом в системе вокальной йоги, мы не пытаемся идти от преодоления себя - наша задача найти наиболее естественную для вас голосовую позицию и найти ваш индивидуальный звук и тембр.

Главный принцип вокальной йоги - расслабление всего тела при активной работе двух его частей - голосовых связок и диафрагмы. Заземление, комфортность - наш ориентир. Основной комплекс упражнений проводится сидя в позе лотоса или на стуле.

Вокал - это об ощущениях. Все вокальные упражнения основаны на работе с индийской классической музыкой, музыкой для медитации, которая расслабляет ум и помогает найти контакт со своим телом. Вокальная йога дает новый уровень концентрации на ощущениях, ускоряет и трансформирует вокальную работу.

Гостевой вебинар в ПОДАРОК!

Гостевой вебинар:
«Вокальная Йога. Психология Голоса»
Вокальная Йога и Психология голоса
22.10.2020 в 19.00
Вокальная йога - это получение совершенно особенного, уникального опыта медитации через пение и ощущение своего голоса.
Человеческий голос является изначальным и самым совершенным инструментом мироздания.

Доказано, что лишь произнесение слов с глубоким смыслом, таких как «любовь», «духовность», «здоровье» способно гармонизировать, очищать, полностью преобразовывать структуру молекул воды, создавая прекрасные фигуры и формы. Человек на 78 процентов состоит из воды. Представьте, какой силой обладает правильный красивый звук, и исполнение глубоких ведических текстов, каким мощным исцеляющим, гармонизирующим и балансирующим инструментом является ваш голос, если вы научитесь на нем «играть»!
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Вокальная йога - простой метод возвращения любви и принятия своего голоса: когда вы поете со свободным голосовым аппаратом и достаточным тонусом голосовых мышц - звук всегда будет красивым.
Занятия будут проходить по вторникам и четвергам: 5, 10, 12, 17, 19, 24, 26 ноября и 1 декабря с 19:00 до 21:00.

Вокальная Йога: 4 практических занятия
4 принципа:
  1. Красивый естественный голос
  2. Уверенная коммуникация: публичные выступления, переговоры
  3. Ментальное и эмоциональное оздоровление
  4. Любовь и принятие своего голоса
Как работает Вокальная йога и за счет каких инструментов этот метод является эффективным для работы с голосом, речью, решения проблем с голосовым аппаратом и гармонизации внутреннего состояния:
  1. Вокальное дыхание, пранаямы. Естественное и свободное звучание. Освоение вокального дыхания, работа над подключением вокального дыхания к звуку, применение нового принципа дыхания в исполнении песен, мантр, индийских раг.
  2. Расслабление мышц и снятие зажимов голосового аппарата. Работа над расслаблением мышц голосового аппарата во время пения и речи, свободным звучанием голоса, находим свою естественную голосовую позицию, индивидуальный, уникальный для каждого человека звук и тембр.
  3. Практика пения Раг и мантр. Работа с ритмом во время пения. Импровизация. Разбираем, что такое рага и почему исполнение раги балансирует наше внутреннее состояние, гармонизирует, помогает управлять эмоциями, снимает стресс. Учимся импровизировать голосом, разбираем индийские ритмы (талы).
  4. Как петь в кайф и без стресса. Подводим итоги, систематизируем и закрепляем навыки практических занятий, разбираем вопросы участников, формируем систему знаний о пении как языке звука.
Психология Голоса: 4 практических занятия
Умение общаться с людьми становится определяющим фактором успеха в карьерном росте, бизнесе и личном общении. Голос может стать другом и надежным помощником, в том чтобы достигать целей, строить эффективную коммуникацию, выходить из ситуации стресса собранным и сконцентрированным.

Управляя голосом, человек может менять своё внутреннее состояние, а также воздействовать на окружающих людей. Именно поэтому, овладев своим голосом вы сможете избегать конфликтов или легко разрешать их, быть коммуникабельным и гибким в любого рода отношениях (с близкими, в семье, бизнесе, на работе, на сцене).

Программа:
  • Значение голоса в нашей жизни. Как голос влияет на качество нашей жизни, на наши взаимоотношения, и на нас как на личность
  • Публичные выступления. Как достигать целей с помощью публичного выступления. Как влиять на эмоциональное состояние аудитории с помощью голоса.
  • Эмоции и голос. Управление эмоциями через голос. Как изменять психологические реакции с помощью голоса;
  • Голос и психические центры. Разные вибрации голоса, тембр, окрас, частота способны изменять внутреннее и внешнее состояние человека, состояние сознания и даже образ мышления;
  • Стрессоустойчивость. Избавление от стресса с помощью голосовых техник. Голос, как инструмент психологической терапии;
  • Голос Лидера. Голос и психотипы. Как стать уверенным и сильным с при помощи голоса. Как говорить так, чтобы люди Вас слышали.
Самые эффективные и действенные методики помогут достичь лучшего результата по трансформации голоса.

Каждое занятие включает в себя:
- теоретический блок;
- практический блок (психологические практики, игротехники, арт-терапия).

  1. Психосоматика Голоса. Почему мы говорим тихо и неуверенно, почему наш голос «не слушается нас»? Отсутствие энергии в голосе. Что говорит о нас наш голос?
  2. Зажимы в горле, эмоциональные блоки. Как и какие невысказанные чувства влияют на наш голос? Высвобождаем свое горло от эмоциональных блоков.
  3. Сила Голоса. Публичные выступления. Как полюбить выступать и заявлять о себе. Отпускаем страх перед публичным выступлением.
  4. Красота природного голоса. Голос как инструмент самовыражения. Как правильно и эффективно управлять своим голосом.

ЧЕМ ВЫ ОВЛАДЕЕТЕ НА НАШИХ УРОКАХ

  1. Узнаете и начнете отрабатывать дыхательные практики «вокальные пранаямы», которые позволят значительно увеличить мощность вашего голоса.
  2. Получите ответы на вопросы: как петь и как петь правильно и красиво.
  3. Избавитесь от страха перед публичными выступлениями, научитесь «открывать» свою энергетику, чувствовать себя уверенным и раскрепощенным перед публикой.
  4. Получите важные знания: как избавиться от физических и психологических зажимов с помощью простых вокальных упражнений.
  5. Снимите энергетические блоки через пение, что приведет к оздоровлению всей дыхательной системы, излечению многих хронических заболеваний (хронический насморк, гайморит, фарингит и т.д.)
  6. Выучите множество раг, мантр, гимнов, ведических текстов, они составят важную часть вашего мировоззрения и видения музыки.
  7. Получите записи упражнений для развития голоса, которыми сможете пользоваться в дальнейшем.
Практика вокальной йоги является уникальной, она дает изменение вашего физического и эмоционального состояния, заставляя вас открыть дверь для внутренних и внешних перемен в ощущении себя.
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ
Заполните форму на участие в онлайн-интенсиве и мы свяжемся с вами после оформления заявки!
Пакет А
1700 грн.
3000 грн.
  • Участие во всех вебинарах
  • Видеозаписи всех вебинаров
  • Все раздаточные материалы онлайн-курса (конспекты, практические методики, домашние задания)
  • Индивидуальные 15-минутные консультации с тренерами
ЗАКАЗАТЬ
Пакет B
2900 грн.
4000 грн.
  • Участие во всех вебинарах
  • Видеозаписи всех вебинаров
  • Все раздаточные материалы онлайн-курса (конспекты, практические методики, домашние задания)
  • Индивидуальные 15-минутные консультации с тренерами
ЗАКАЗАТЬ
Пакет С
3900 грн.
5000 грн.
  • Участие во всех вебинарах
  • Видеозаписи всех вебинаров
  • Все раздаточные материалы онлайн-курса (конспекты, практические методики, домашние задания)
  • Индивидуальные 15-минутные консультации с тренерами
ЗАКАЗАТЬ
Так же можно оплатить курс в рассрочку 2-3 платежами.
Сделайте первый платеж (минимум 1000 грн.) и мы закрепим за вами сумму со скидкой
ЗАКАЗАТЬ